Få værktøjer og motivation
Find retningen i dit liv
Coaching der giver resultater
Bliv den bedste version af dig selv NU!
Gennem mange års erfaring ved jeg, at et af de vigtigste redskaber for at lykkes med en livsstilsændring foregår på det mentale plan. Derfor får du i et forløb hos mig al min mangeårige ekspertise indenfor dette felt. Det er netop HER, jeg adskiller mig fra andre coaches. De fleste trænere kan lave en træningsplan og kostplan men ikke alle har den fornødne erfaring til, at COACHE dig og give dig de rigtige værktøjer, når du møder modgang!
Faglig ekspertise
Jeg har mere end 10 års erfaring indenfor livsstilsændringer og coaching. Gennem bl.a. Online coaching, Personlig Træning og Bootcamps har jeg trænet og coachet flere end 1.000 klienter med mange forskellige mål. Jeg bruger derfor denne erfaring til også, at få DIG i mål!
Familiefar
Som far til to i en klassisk dansk familie ved jeg om nogen hvor svært og udfordrende det kan være at få tingene til, at gå op i en højere enhed, hvor man kan ”nå det hele”. Jeg hjælper dig til, at finde den rette balance og struktur i jeres familieliv, så det også kan lykkes dig at nå dine mål alligevel!
Livserfaring
Jeg har gennem min karriere som bl.a. soldat, bjergbestiger, eventyrer og iværksætter tillagt mig en stor portion livserfaring. Jeg har på egen krop blevet udfordret både fysisk og mentalt på ekstremt krævende parametre. En erfaring jeg dagligt deler ud af til mine klienter, også til dig!
Alt med måde
I mine forløb er min tilgang befriende simpel! Alt med måde og fokus på et liv i balance. Med et forløb hos mig er fokus på den langsigtede og ikke den kortsigtede løsning. Jeg tror ikke på slanke- og mirakelkure, men på et sundt og velafbalanceret liv, hvor livskvalitet og en sund livsstil går hånd i hånd.
Soldat, eventyrer, iværksætter og familiefar
Med min baggrund som soldat og livvagt i verdens krigszoner har jeg selv på den hårdeste måde erfaret, hvordan man kan slå sig på livet.
Jeg har efterfølgende måtte søge dybt og finde værktøjerne til at komme videre fra den mørkeste tid i mit liv.
Det har til tider virket umenneskeligt hårdt og nytteløst, og jeg har fejlet mange gange. Men jeg gav aldrig op!
I dag lever jeg af, at træne og coache andre mennesker til at indfri deres fulde potentiale både fysisk og mentalt.
Foredrag
Med mine foredrag kan du måske blive inspireret, lære en ting eller to om dig selv samt blive sulten på, at sætte dig selv nye og ambitiøse mål for dig selv
Teambuilding
Få skræddersyet et event med et bredt miks af muligheder, som både er sjovt og lærerigt for dig og dine kollegaer.
Ture & ekspeditioner
Flyt dine grænser, få nye oplevelser og tag på ekspedition sammen med mig - eller tilmeld dig løbende på en af mine workshops eller events.
Bliv den bedste version af dig selv nu!
For mig er det vigtigt, at vi er det perfekte match for hinanden, hvis vi skal samarbejde. Netop derfor tager jeg ikke hvem som helst ind under mine vinger. Det er vigtigt for mig, at du virkelig er dedikeret og ønsker en forandring i dit liv.
Hvis du er klar på dette, vil jeg meget gerne kontakte dig helt uforpligtende og se, om kemien er der!